冬春季节肺部疾病比较流行，咳嗽现象也很严重，有没有很好的食物来缓解呢？有，杏梨饮茶能润肺止咳。一起来看一下吧。
【出处】《实用中医营养学》
【组成】苦杏仁10克，大鸭梨1个，冰糖2O克。
【功用】润肺止咳。
【主治】口鼻咽喉干燥，口渴，干咳无痰或痰少而粘，不易咯出。
【制法】先将杏仁去皮尖，打碎。鸭梨洗净，不去皮，只去核，切块。加适量水同煮，待熟，入冰糖令溶。代茶饮用，不拘时。
【按语】杏仁，苦、微温，有小毒。有苦泄降气、止咳平喘之功。《珍珠囊》："除肺热，治上焦风燥，利胸隔气逆，润大肠气秘。"其所含的苦杏仁众口服后，在体内慢慢分解产生微量的氢氰酸，对呼吸中枢有镇静作用，使呼吸运动趋于安静而达镇咳平喘作用。但因其有小毒，故不可过量服用。鸭梨，甘、微酸，凉。具有生津润燥、清热化痰之功。《本草纲目》称其："润肺凉心，清痰降火，解疮毒、酒毒。"冰糖，能补中益气、和胃润肺、止咳嗽、化痰涎。三药相伍，具润肺止咳之功。故本茶对肺燥所致的咳嗽痰少而粘、咯之不爽者效果甚佳。
杏梨饮茶能润肺止咳，是冬春季节的良好食疗配方，有条件的朋友一定要注意保养自己的身体。
冰糖和梨都属于寒凉的食物，我们一般都爱用冰糖和梨熬水，用来清热解毒、润肺去燥。如果在月经期间喝大量的不太热的冰糖梨水，会造成血瘀、痛经的，所以明显是寒性体质的人
突然很想你问#看着水果摊上的凤梨，闻着凤梨淡淡的清香味，很有一种想吃上一块的冲动，但是又怕它的酸。怎么能让凤梨更加甜呢？怎么吃更好呢？大众养生网小编解答：凤梨的
企求问#天干气燥，我们一家人都显咳嗽，听说喝梨水可以治咳嗽，但是不知道到底应该怎么熬，请高手指点啊，先谢谢了。大众养生网小编解答：梨有清热解毒，化痰生津的作用，
靠近的时候问#我之前吃了很多的榴莲，觉得有点上火，就想吃点降火的水果，我知道梨子是凉性的水果，想问梨和榴莲可以一起吃吗？大众养生网小编解答：梨和榴莲是可以一起吃
靠近的时候问#我的大姨妈昨天晚上的时候来了，今天我妈去超市的时候买了一些雪梨，但是我不知道在大姨妈来的期间可以吃梨吗？大众养生网小编解答：来月经的期间是可以适当
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
