香椿拌豆腐的做法

作者:养生专家  时间:2013-04-07 00:00:00  来源: 大众养生网

香椿拌豆腐的做法——大众养生网

香椿是我国特有的风味小菜,因其丰富的营养价值、浓郁的香气,而深受不少人的喜爱;香椿的做法非常多样化,不过其中最受欢迎的要数香椿豆腐了,香椿豆腐是一道极具特色的风味小菜,下面就一起来看看它是怎么做的吧。

香椿拌豆腐

材料:香椿200克、豆腐200克。

调料:香油、盐。

做法:

1、香椿洗净去掉老梗,入沸水中焯熟,捞出沥干水分后,切碎。

2、豆腐切块,入沸水中焯熟,捞出沥干水分,用勺子压成豆腐泥。

3、将调料分别拌入香椿碎和豆腐泥中。

4、用小慕丝模,先铺一层香椿碎,再铺一层豆腐泥,再一层香椿碎,一层豆腐泥,每铺一层都要轻轻压紧实。

5、最后轻轻将模子取出即可。

温馨提示:因为香椿含有较多的亚硝酸盐,所以无论怎样烹调,都要先焯一下,捞出沥干水分,再继续操作。

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