人参鸡块汤的做法 美味又滋补

作者:养生专家  时间:2013-07-04 00:00:00  来源: 大众养生网

 

人参是被人当成补养身体的佳品,人参的价格也是非常的高,而这也恰恰体现了人参的营养价值,人参被称为“百草之王”,其营养价值冠绝百草之首,所以人们用人参补养身体真是再好不过了,今天小编就教鸡块人参汤的做法,既美味又滋补营养,是不可多得的食疗佳品。

人参鸡块汤

原料:

嫩母鸡1只约1250克,人参3克,奶汤1500克,猪油75克,葱段20克,姜块10克,精盐、料酒、味精各适量。

 

做法:

1、将人参用清水洗净,捞出控出水分。

2、锅中放入猪油烧热,投入葱、姜(拍松)煸出香味,烹入料酒,加入奶汤、精盐、味精,汤开翻几次,拣出葱、姜,倒入沙锅内。

3、把母鸡及人参放入沙锅内,用小火炖至肉烂(用筷子能扎动),撇去浮油,盖上锅盖,滋补美味的鸡块人参汤就做好了。

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