糖醋水萝卜的做法

作者:养生专家  时间:2013-08-02 00:00:00  来源: 大众养生网

萝卜是人们餐桌上的常见小菜,其营养价值却不容被忽略,众所周知吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病;但是东西再好也不能多吃哦。

 

 糖醋水萝卜的做法—大众养生网

 

原料:小水萝卜4根

 

调料:白糖3汤匙,白米醋3汤匙

 

做法:

 

1、小水萝卜洗净后用刨丝器刨成细丝(如果你的刀法好可以用刀切);

 

2、然后调入白米醋和白糖,充分拌匀;

 

3、放入冰箱冷藏室冰镇1个小时即可(这步很重要不能省略)。

 

小提示:

 

1、我个人感觉要用刨丝器的细丝板来刨丝,粗丝没有细丝好吃。

 

2、一定要放入冰箱的冷藏室冰镇1个小时,至少也要半个小时,只有冷藏过的汤水萝卜才有酸酸甜甜爽脆的口感,没有冰镇过的一点儿都不好吃。

 

 

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