西红柿是大家再常见不过的一种蔬菜了，不管是生吃、糖拌、炒着吃都别有一番风味。素不知，吃西红柿有很多妙招可循，另外，西红柿的减肥功效也是显而易见的，那么，西红柿减肥法最好要坚持多久呢?
至少坚持3个月，最好是半年。至少坚持3个月与那些追求速成却格外伤身的魔鬼减肥法不同，“晚间西红柿减肥”希望让人在瘦身之外还能吃得美、睡得香、皮肤好、心情靓。
因此，请别指望诸如一周吃掉5斤肉之类的“奇迹”发生。尽管你可能发现一个月后体重已默默减轻了2公斤，但请务必坚持下去。
从医学角度而言，人体的新陈代谢等机体循环周期平均需要6个月，当机体能够“记住”这持续了6个月的状态，才可以真正更长久、更有效地保持它。
西红柿减肥法最好坚持多久?通过本文的介绍你是不是已经有了一定的了解了呢?所以，请至少坚持3~5个月，让我们的身体牢牢“记住”这变瘦后的轻盈状态。
りōū算個what啊问#我的身上肉都不是很多，就是小腿和脚脖子部位很粗，而且我试了很多方法都瘦不下来。不知道这种局部应该怎么减肥比较好？大众养生网小编解答：脚脖
起舞、弄清影问#老早听说蜂蜜姜水有减肥的功效，而且最近身边有不少闺蜜朋友在用蜂蜜搭配姜水进行减肥，但是具体的喝法等问题却不是很清楚，所以想问问蜂蜜姜水如何减肥大
厕所、唱情歌问#自己我自己也是一直都是在减肥的过程中，但是好像效果都不是那么的明显，而且弄的身体很差，一般白醋生姜减肥方法好吗？大众养生网小编解答：白醋生姜是属
不浪漫罪名问#我昨天从婆婆家出来的时候，看见一个大叔在艾灸肚脐眼，有点好奇，他说这样可以减肥，想问艾灸肚脐眼真的可以减肥吗？大众养生网小编解答：艾灸肚脐眼是可以
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
