冬瓜可以减肥吗

冬瓜一般可以达到辅助减肥的作用，冬瓜营养价值也是比较高的，其中维生素含量比较丰富，再吃了之后能够满足体内的营养所需，同时也能够达到润肠通便的功效，有利于体内的毒素垃圾排出体外，从而也可以帮助减肥，在减肥的过程当中，尽量不要进食过多油腻性的食物，以免体重再次上升。