荞麦面的功效与作用可以减肥吗

荞麦面的功效与作用通常能够补充所需要的营养，而且还能够促进肠胃蠕动，从而改善便秘的情况，对于减肥可能会起到一定的辅助作用，但是效果并不理想。减肥主要是通过有氧运动的方法进行减肥，效果会比较好一些，也可以到医院做抽脂手术。