催吐减肥

催吐减肥的效果不好。如果想要减肥，可以通过控制饮食的方法改善，可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到促进肠道蠕动的效果，有助于减肥的作用。另外也可以到正规的医院通过注射溶脂针的方法达到减肥的效果。日常要少吃多餐。