减肥能吃苹果吗

减肥通常是能吃苹果，苹果不含脂肪成分，能够促进胃肠道的蠕动，帮助体内中的毒素和垃圾排出来，可以达到辅助减肥的效果。如果减肥的效果并不是特别的理想，也可以通过注射溶脂针或者是抽脂手术等方式来减肥。平时要养成良好的生活习惯，避免暴饮暴食。