吃辣椒能减肥能瘦身吗

吃辣椒一般是不能减肥能瘦身，不建议吃太多的辣椒，如果吃太多的辣椒就有可能会引起上火的情况，会造成便秘，甚至还有可能会影响到减肥的效果。在减肥期间要注意搭配客人的饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，必要时还需要做抽脂手术。