晚上喝酸奶能不能减肥

晚上喝酸奶有助于达到减肥的效果，也可以通过注射溶脂针的方法治疗。酸奶里面含有乳酸菌，能够起到促进胃肠消化的作用，有助于将脂肪分解，达到减肥的效果，效果可能会不太明显，一般可以通过注射溶脂针的方法治疗，能够将身体的脂肪溶解掉。