吃香蕉会胖吗?

吃香蕉一般不会发胖。虽然香蕉中的糖分含量比较高，但相对来说同等重量的香蕉并不会导致出现发胖的情况，因此可以放心吃一些香蕉，通过吃一些香蕉能够起到润肠通便的作用，还能够预防便秘。但如果自身比较肥胖，多数可以选择抽脂的方式减肥。