维生素b能帮助减肥吗

维生素b并不能帮助减肥，通过注射溶脂针的方法减肥，效果是比较好的。维生素b能够起到补充营养的作用，需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，含有的维生素比较丰富，能够促进肠道的蠕动和消化，防止出现便秘。如果出现脂肪堆积，需要选择注射溶脂针，可以阻断肌肉神经和溶解脂肪。