吃什么可以快速减脂肪

快速减脂肪可以吃一些芹菜或者是韭菜等食物，能够促进肠胃蠕动，从而起到一定的辅助效果，但是效果可能并不明显。减脂肪一般可以通过有氧运动的方法进行改善，也可以进行抽脂，从而将体内的脂肪抽出，在短时间内就能够看到效果。