梨有助于减肥吗

梨一般是有助于减肥，不要一次性吃得太多，如果吃太多就有可能会增加胃肠道的负担，否则就有可能会出现胃部不适的症状。减肥期间要合理的搭配个人的饮食，以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，必要时也可以通过注射溶脂针或者是抽脂手术的方式来减肥。