皮肤过敏可以吃豆类吗

最近不知道对啥过敏了,浑身上下全是红疙瘩,特别痒,我听说过敏的时候,很多食物是不能吃的,所以想咨询一下皮肤过敏可以吃豆类食物吗?

刘文斌 副主任医师
皮肤科 北京航天总医院 三甲
出现皮肤过敏的情况,建议尽早去医院查一个过敏原,有针对性的治疗效果会好一些,如果对蛋白质不过敏的话,是可以吃豆类食物的,如果对蛋白质过敏,那么就不建议吃,平时饮食最好是避开。必要时可以使用抗过敏药物,比如说扑尔敏,过敏期间饮食适宜清淡一些,麻辣烫、火锅、烧烤等食物尽量不要吃。多饮水,促进新陈代谢,注意休息,不要过度劳累,更不要用手抓挠患处,以免引起感染。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用,选用前最好先做皮肤测试,以免造成不必要的过敏现象。护理:常用冷水洗面,增加皮肤的抵抗力。使用天然植物制成的护肤品,如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。饮食应以高热量为主,像豆类制品应该多吃些,还可以食用黄豆、花生、芝麻粉、核桃等食物。此外,要摄取多种维生素和矿物质,能提高机体防御能力,从而抵抗各种致病因素的侵袭。尽量少吃海鲜、芒果、果仁类等易引起过敏的食物。适当的户外活动,也能提高身体抗病的能力。了解过敏原之后,一定要避免接触一切会导致过敏的东西,以免过敏反复发作,影响生活与工作。
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