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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问女性穿提臀裤有效果吗
答女性穿提臀裤一般是有效果的,比如能提升和闭合臀部,要长时间坚持穿才会有一定效果,还能使髋部肌肉发育出现改变,有利于塑形。但经常穿很可能会对局部血液循环产生不利影响,从而会危害自身健康,平时也可以通过锻炼来达到提臀的效果。饮食方面也要注意调整,不要经常吃脂肪和热量含量高的食物。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问仙人掌籽油是什么
答仙人掌籽油是一种很珍贵的精油。主要的作用是抗皱和抗氧化,里面有维生素E和大量脂肪酸,在避免自由基侵害方面有作用,有缓解皮肤衰老效果,能深层滋养皮肤,促进疤痕愈合,改善皱纹和妊娠纹,消除黑眼圈,对于痤疮和丘疹也有一定的功效。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问磷虾油有副作用吗
答磷虾油一般副作用较小,其中有大量的不饱和脂肪酸等成分,效果要比鱼油好一些,同时还能治疗疾病,如膝关节疼痛或者是高血压等疾病。但每个人体质不同,并不是任何人都适合吃磷虾油,如果盲目服用,很可能会引起不良反应。哺乳期和孕妇不能服用,对海鲜过敏的人也尽量不要吃,否则会导致过敏反应。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问酒烧鸡蛋的功效是什么?
答酒烧鸡蛋的功效能够加快人体的血液循环、预防风湿病、改善失眠症状和促进食欲等效果。酒烧鸡蛋具有发汗解热的作用,如果患者出现失眠、关节疼痛或者是血液循环不畅的情况,每天适量的吃一些酒烧鸡蛋来调理,可以达到很好的改善效果。如果身体的症状比较严重,需要到当地正规医院里就诊,不可以延误病情。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问喝炒米茶功效有哪些
答喝炒米茶能够有效的起到润肠道消暑解渴的作用,同时还有保护胃黏膜的功效。炒米茶在摄入的时候口感比较粗糙,质地紧密,在煮的时候需要的时间会比较长,但是对增强自身的抵抗力和免疫力是比较好的,同时还能够清除肠道里面的油脂毒素,促进胃肠道的消化和吸收,从而也能帮助减肥。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问象拔蚌是什么食物
答象拔蚌属于是一种海鲜食物,营养价值是非常高的,其中有利尿成分,能去除身体里多余的水分和毒素,还能加快新陈代谢速度。有消水肿和利尿的作用,对于小便不利等症状有一定治疗效果,另外还能预防贫血,在生活中适量吃能提高自身免疫力,从而可以降低一些疾病的发生几率。平时要保持饮食多样化。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问大豆低聚肽功效和作用有哪些?
答大豆低聚肽功效可以提高机体免疫力、降血糖和降血脂的功效,可以促进胰岛素分泌,调节人体的血糖,改善糖尿病的症状,还能阻碍血管紧张素酶的作用。如果患者患有高血压、高血脂或者是高血糖的病症,可以在医生的指导下使用大豆低聚肽来调理,能够促进血液循环和新陈代谢,有助于身体的健康。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问红洒泡洋葱有哪些功效
答红酒泡洋葱具有一定的消炎杀菌、降低高血压和降低血糖的功效。红酒泡洋葱里面含有一定的乙醇成分,在使用的时候具有一定的消炎杀菌作用,而且洋葱和红酒中含有单宁酸,能够有效的防止蛀牙的产生,也有一定的防辐射作用。洋葱红酒中同时都含有黄体酮类的物质,而且也有丰富的维生素E鞣酸等抗氧化剂,长时间的适量饮用,能起到延缓衰老效果。
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王磊 副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 营养科
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问吃苏打饼干会不会胖
答苏打饼干吃了以后是不是会长胖,需要具体情况具体分析。苏打饼干的制作原料也是淀粉,也就是碳水化合物,进入身体后也会分解成葡萄糖而被吸收产生热量。因为苏打饼干增加了产热量,如果进食过多,就和吃饭过多是一样的,都有可能会使体重有所增长。并且在做苏打饼干时,也是需要加入少量油脂的,所以比一般的馒头、面条里面含的热量相对也要多一些。适当地少吃一些对体重的影响可能不大,如果吃得多了以后一定就是会长胖的,所以需要控制摄入量。
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孔娟 副主任医师
中国医科大学附属盛京医院 营养科
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问柠檬汁的功效有哪些
答柠檬汁是一种常见的水果,其功效很多,如:1、能有效去痰,祛痰效果比其它水果更好。第二,柠檬水能有效减缓皮肤色素沉积,能有效地美白和亮肤。柠檬富含维生素c,能有效地促进新陈代谢,排出体内毒素。可以在脸上涂上柠檬汁。早晨起来空腹喝一杯柠檬汁,能有效缓解便秘。