高血压能吃蛤蜊吗
高血压能吃蛤蜊吗
病情描述：
医生回答：
蛤蜊含有10%的蛋白质,另外含有维生素b12,能促进胆固醇的代谢,降低胆固醇水平,另外还含有较多的钙,能预防和治疗缺钙症,防止骨质疏松,维生素b12含量也比较高,可以缓解缺乏维生素b12引起的恶性贫血,服用这种饮食可以缓解缺乏维生素b2的患者。患有高血压的人可以吃蛤蜊,蛤蜊具有润五脏的功效,具有润泽五脏的功效,对高血压病人健康有益。
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