月经期间能吃紫菜吗
月经期间能吃紫菜吗
病情描述：
医生回答：
来月经的时候,有些食物是不能吃的,比如西瓜、梨、火龙果、冬瓜、薏米等,这些食物比较冷、凉,所以不能吃;另外,冷腹部的饮料,和从冰箱里刚拿出来的水果,都是不能吃的,因为月经期如果吃了这些食物,就会刺激血管收缩,导致下腹部疼痛,也会引起月经淋漓不尽。此外,在月经期要注意保持外阴清洁,每天用清水冲洗,温热可清洗两次外阴,以避免感染病原菌。紫菜来月经时可食用,紫菜中含有碘,而且含有很多微量的元素,对身体也有好处,所以经期间可多吃紫菜。
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