奶黄包减肥能吃吗
奶黄包减肥能吃吗
病情描述：
医生回答：
奶黄包减肥的时候不能吃太多。奶黄包更有营养,味道甘甜,是一种很多人喜欢吃的小吃,但由于这种零食中含有大量的脂肪和胆固醇,所以热量比较大,在减肥时吃高热量的食物,不利于身体脂肪的消耗,所以对减肥会有影响。减肥时如果想吃奶黄包,最好控制在一个,吃完后适当做些游泳、体操锻炼,以消耗体内内热,避免肥胖。
奶黄包减肥能吃吗
奶黄包减肥的时候不能吃太多。奶黄包更有营养,味道甘甜,是一种很多人喜欢吃的小吃,但由于这种零食中含有大量的脂肪和胆固醇,所以热量比较大,在减肥时吃高热量的食物,不利于身体脂肪的消耗,所以对减肥会有影响。减肥时如果想吃奶黄包,最好控制在一个,吃完后适当做些游泳、体操锻炼,以消耗体内内热,避免肥胖。