孕妇可以吃南瓜子仁吗
孕妇可以吃南瓜子仁吗
病情描述：
医生回答：
南瓜子仁、维生素比较多,孕妇可吃一些,能起到美容养颜,还能降低血压,孕期可吃一些松子、核桃等。孕期营养很重要,特别是在孕早期,有些孕妇食欲不佳,应该多吃一些自己喜欢吃的食物,不过要注意饮食多样化,不要吃生冷食物。怀孕中晚期的时候一定要加强营养,定期产检。
孕妇可以吃南瓜子仁吗
南瓜子仁、维生素比较多,孕妇可吃一些,能起到美容养颜,还能降低血压,孕期可吃一些松子、核桃等。孕期营养很重要,特别是在孕早期,有些孕妇食欲不佳,应该多吃一些自己喜欢吃的食物,不过要注意饮食多样化,不要吃生冷食物。怀孕中晚期的时候一定要加强营养,定期产检。