减肥操长肌肉吗
减肥操长肌肉吗
病情描述:
医生回答:
减肥操一般是不长肌肉的。减肥操不仅有利于促进胃肠道的蠕动,体内脂肪的燃烧促进体内的消化,通常对减肥具有辅助的效果,但是在做减肥操后,一般不会出现长肌肉的情况,在做完减肥操后,需要配合饮食清淡,避免吃高热量高脂肪的食物,以免影响到跳减肥操的效果,也可以采取一只手术的方式进行减肥,能够在短时间内达到减肥目的。
减肥操长肌肉吗
减肥操一般是不长肌肉的。减肥操不仅有利于促进胃肠道的蠕动,体内脂肪的燃烧促进体内的消化,通常对减肥具有辅助的效果,但是在做减肥操后,一般不会出现长肌肉的情况,在做完减肥操后,需要配合饮食清淡,避免吃高热量高脂肪的食物,以免影响到跳减肥操的效果,也可以采取一只手术的方式进行减肥,能够在短时间内达到减肥目的。