大众养生网首页

养生精选

疾病库

医生视频

医生音频

科普文章

医疗问答

医美频道

医院频道

药企频道

护肾的方法介绍是什么？

病情描述：

护肾的方法介绍是什么？

医生回答：

护肾可以通过饮食控制对于肾脏来说最怕的是来自外界的伤害，首先要做好饮食的控制，避免经常吃一些高盐的食物，可以达到护肾的目的。同时也应养成良好的生活方式，比如有效的保护身体基本方法是做到戒烟戒酒，规律的生活和起居等习惯。身体健康的人群，只要做到戒烟戒酒，做到早睡早起，不滥用药物，并且坚持进行体育锻炼，基本上能够达到保护肾的目的。

热门医院

推荐文章

推荐问答

微信扫一扫