肩关节肿痛如何预防
肩关节肿痛如何预防
病情描述:
医生回答:
想要预防肩关节肿痛,在平时的生活当中需要做好肩关节的保暖工作,做运动的时候还需要适当的热身,能够促进局部的血液循环减少对局部的损伤,一般不建议长时间做比较繁重的体力劳动,如果出现了疼痛的情况,可以对局部进行热敷或按摩的方法来进行改善,若疼痛较为严重,也可以通过贴敷膏药的方式治疗。
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