经常吃洋葱有什么好处和功效
经常吃洋葱有什么好处和功效
病情描述：
医生回答：
经常吃洋葱的好处是可以增进胃肠蠕动，有助于促进身体当中毒素和垃圾的排出，不仅能够刺激食欲帮助消化，能够帮助改善胃动力不足和消化不良。洋葱当中含有较多的大蒜素，具有较强的杀菌能力，可以帮助抵御病毒，有利于预防感冒，经常吃洋葱还能够扩张血管，有利于降低血液粘稠度。
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