健身会影响长高吗

病情描述:

健身会影响长高吗

医生回答:

健身一般不会影响长高。健身对身体头脑会有一定的好处,能够提高身体的免疫力,而且对于骨骼发育也能够取得一定的帮助,利于身高发育,并不会影响到长高,因此不用担心。健身的时候要注意掌握正确的方法,尽量选择营养运动,比如跑步或者是跳绳,也可以游泳,需要坚持才能够有效果,还要注意加强营养补充。

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