绿豆可以和什么一起煮

病情描述:

绿豆可以和什么一起煮

医生回答:

若要喝绿豆粥,通常可将其加入绿豆、桂圆、莲子、枸杞、黑芝麻、核桃、花生等,再配以其它坚果类食品一起熬制。绿豆具有清热解火、止渴利尿的功效,在夏季饮用效果最好,还可与猪蹄一起煮粥,具有清热解毒、止渴利尿、解毒功效,还可以与猪蹄一同煮,也可以和桂圆、红枣、薏米等粗粮煮粥,都很有营养,而且还具有美容养颜的功效。

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