腰肌肉拉伤怎么办恢复

病情描述:

腰肌肉拉伤怎么办恢复

医生回答:

对腰肌劳损患者,可出现腰肌水肿,导致腰痛及活动受限,并有明显腰部压痛。发生此情况后,必须及时卧床休息,避免腰部活动,以免造成损伤肌肉发生牵拉,造成疼痛加剧。并于伤后24小时内,用腰部冰袋或冰袋冷敷伤处,以减轻伤后肌肉水肿,并有止痛作用。在24小时后可进行腰部热敷,配合活血化瘀药物外敷及口服,以促进腰部损伤肌肉水肿消退,促进肌肉损伤的恢复,并在一定程度上限制腰部活动。

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