剖腹产多久可以锻炼
剖腹产多久可以锻炼
病情描述：
医生回答：
如果剖腹产后伤口恢复良好，复查无异常，一般3个月后可进行适当运动。产后应及早下床活动，早期注意补充营养，有利于产后恢复，产后3个月后，可开始适当做些舒缓、轻柔的运动，如散步、瑜伽、慢跑、游泳、体操等，注意循序渐进，避免一开始就做剧烈运动，以免引起不适。锻炼的时候可借助绑腹带、骨盆带等帮助产后身体恢复。
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