蛋白质粉怎么吃比较好
蛋白质粉怎么吃比较好
病情描述:
医生回答:
蛋白质粉可以通过温水冲泡或者是随餐服用比较好,但是具体的吃法需要根据个人情况选择。蛋白质粉当中会含有多种维生素以及微量元素,同时也含有蛋白质成分,在利用温水冲泡以及随餐服用之后,可以补充自身所需的营养物质,平时还需要注意,不可以单靠蛋白质粉补充营养,还需要注意饮食多样化,可以避免自身出现营养不良现象。
蛋白质粉怎么吃比较好
蛋白质粉可以通过温水冲泡或者是随餐服用比较好,但是具体的吃法需要根据个人情况选择。蛋白质粉当中会含有多种维生素以及微量元素,同时也含有蛋白质成分,在利用温水冲泡以及随餐服用之后,可以补充自身所需的营养物质,平时还需要注意,不可以单靠蛋白质粉补充营养,还需要注意饮食多样化,可以避免自身出现营养不良现象。