颈椎病饮食应注意什么

病情描述:

颈椎病饮食应注意什么

医生回答:

颈椎病是一种慢性颈椎退行性病变,属于无菌性炎症,建议采用中医膏药外敷法,具有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效。在日常生活中,要注意避免长时间低头和颈部疲劳,不要长时间保持一个姿势不动。要注意防寒保暖,不能劳累,枕头不能太高、太硬,也不能随便按摩颈部,有时按摩不好会适得其反。经常进行颈部运动,也可进行热敷,可改善症状。

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