牙龈肿痛是什么原因

牙龈肿痛是一种常见的口腔问题，其原因多种多样。首先，牙菌斑和牙结石的积累是导致牙龈肿痛的主要原因，它们会刺激牙龈，引发炎症。其次，牙刷刷牙方式不当，如刷牙力度过大或牙刷毛过硬，也可能导致牙龈受损，引发肿痛。此外，口腔卫生不良、食物残渣滞留、牙齿排列不整等因素也可能导致牙龈肿痛。再者，身体抵抗力下降、营养不良、内分泌失调等全身因素也可能影响牙龈健康。最后，一些系统性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，也可能引起牙龈肿痛。因此，要预防和治疗牙龈肿痛，需要从多方面入手，保持良好的口腔卫生习惯，合理饮食，加强身体锻炼，提高身体抵抗力。