早上起不来怎么办呢
早上起不来怎么办呢
病情描述:
医生回答:
早上起不来一般需要调整睡眠的时间,不可以在晚上长时间熬夜,也可以,质量调整一下,生活和工作不要长时间,处于精神紧张和压力大的状态,都可能会伴随着有早上起床困难的状况。早上起不来和气血不足,还有肾虚也有一定关系,同样也不排除是神经功能紊乱造成的,必要时在医生指导下服用补气血的药物治疗。
早上起不来怎么办呢
早上起不来一般需要调整睡眠的时间,不可以在晚上长时间熬夜,也可以,质量调整一下,生活和工作不要长时间,处于精神紧张和压力大的状态,都可能会伴随着有早上起床困难的状况。早上起不来和气血不足,还有肾虚也有一定关系,同样也不排除是神经功能紊乱造成的,必要时在医生指导下服用补气血的药物治疗。