许瑞英主任医师

山东大学齐鲁医院  儿科

最适合学生党的暴瘦减肥法

病情描述:

最适合学生党的暴瘦减肥法

医生回答:

通常没有最适合学生党的暴瘦减肥法,身材比较肥胖,可以通过控制饮食或者适当运动的方法,能够达到燃烧脂肪的效果,但是达不到暴瘦的作用。平时可以多吃一些蔬菜和水果,促进肠胃蠕动,也可以通过跳绳的运动,能够加快身体上的脂肪燃烧,达到减肥的效果。身体上的脂肪较多,也可以通过注射溶脂针的方法进行缓解。

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