王豫平主任医师

河南省人民医院  皮肤性病科

一天喝多少水对皮肤有好处

病情描述:

一天喝多少水对皮肤有好处

医生回答:

一天喝1000毫升到2000毫升水对皮肤有好处,适当饮水,可以给身体补充所需要水分,用于改善皮肤干燥症状,同时可以促进全身的新陈代谢,以防止皮肤缺少水分,引起干燥症状。平时不仅可以通过饮食的方式改善皮肤状况,也可以通过外用护肤霜,也能起到比较好的补水效果,可以用来改善皮肤干燥症状。

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