切记不能长时间用眼,特别是不要老是盯着电子产品,比如电脑、手机等,这样对眼睛伤害很大,另外晚上睡觉的时候可以用热毛巾敷一下,能有效缓解疲劳的感觉,再有就是多涂一点精油,再加上反复的按摩,效果也会很好。 2023-02-06