怎么让皮肤好

病情描述:

怎么让皮肤好

医生回答:

要使皮肤变好,有很多方法。睡觉真的很重要。睡眠能使你的皮肤白而细嫩。吃大量的酸奶酸乳酪对你的健康有益。上床睡觉前清洗也很重要,因为白天你在外面忙碌的时候,脸上会有无形的灰尘,也要卸妆。绝不要在睡前使用厚重的粉底,这会伤害你的皮肤,容易阻塞毛孔和丘疹。护肤品也要无刺激,每天早晨用洁面乳洗脸。

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