太瘦了脸上没肉怎么办
太瘦了脸上没肉怎么办
病情描述:
医生回答:
面部无肉,脂肪含量底,首先考虑与日常饮食有关,一些人比较不爱吃肉,脂肪和蛋白质的摄入量明显不足,自然会显得瘦弱,此时想要脸胖起来,就要考虑调整自己的饮食习惯,平衡膳食,平时多吃些含脂蛋白高的食物,也要保证淀粉类食物的摄入。
太瘦了脸上没肉怎么办
面部无肉,脂肪含量底,首先考虑与日常饮食有关,一些人比较不爱吃肉,脂肪和蛋白质的摄入量明显不足,自然会显得瘦弱,此时想要脸胖起来,就要考虑调整自己的饮食习惯,平衡膳食,平时多吃些含脂蛋白高的食物,也要保证淀粉类食物的摄入。