川贝母化痰止咳,治咳嗽时可以和梨搭配蒸煮,也可打成粉食用,还可和橘子、枇杷、莲子等搭配。川贝母本身具有较好的化痰止咳作用,尤其是它的止咳作用比较强,也是常用的各种肺咳、干咳等等,我们都可以用川贝母,川贝母怎么样用更好?一般生活当中川贝母和梨比较搭配,我们可以在蒸梨的时候加川贝3-6克,一般加3克蒸来吃,一般的3克是一天的量,就是比如蒸梨,可以放在一起,可以裹在里面蒸着吃,也能够达到止咳的目的。当然川贝直接打粉食用,每天3克,这也是常用的一种方法,止咳效果都是不错的。但是川贝再配合像比如说梨,再配合其他的比如说橘子,止咳的效果会更好,还有枇杷,这些都是可以的。另外川贝止咳的时候,我们还可以配一些健脾益胃的配料,比如莲子这一类的,止咳效果也是不错的。
青萝卜的功效与作用