牙膏含氟和不含氟哪个好

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国内外多家的权威机构已经认定,氟化物可以有效地防止蛀牙,氟它不但可以促进牙齿的再矿化,增加牙齿的抗龋能力,同时它还可以降低牙菌斑中,细菌的一个产酸能力,从而降低了酸对牙齿的腐蚀,所以在日常的口腔维护当中,我们还是建议大家使用含氟牙膏。对于三岁以下的孩子,我们建议使用大米粒大小的,一薄层的含氟牙膏就可以了,那么对于3~6岁的孩子,我们建议使用豌豆大小的,含氟牙膏进行清洁,刷牙我们尽量做到,早晚刷牙,尤其是睡前刷牙非常重要,至少每次刷牙2~3分钟。

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