六个月是宝宝辅食添加的初级阶段。这个阶段以容易消化的食物为主， 如熬得黏黏软软的米粥，也可以把菠菜煮烂然后拿勺压烂做成蔬菜泥，还可以给宝宝加一点南瓜泥这类没有粗纤维的食物等。 尽量少加坚果或肉类食品，以免引起窒息或者过敏。
