腰背部有多少个穴位的说法通常不太准。腰背部的穴位通常是相对比较多的,常见于肺俞穴、风门穴、命门穴、腰阳关穴、三焦俞穴等,穴位的功效和主治均有所不同,若想要治疗,一定要配合医生。
1、肺俞穴:肺俞穴位于后背,平第三胸椎棘突下,该穴位具有调补肺气、补虚清热作用,可治疗盗汗、咳嗽、皮肤瘙痒等情况。
2、风门穴:风门穴位于脊柱区,属足太阳膀胱经,具有祛风、宣肺解表的作用,通常可治疗上呼吸道感染、咳嗽、发热等情况。
3、命门穴:命门穴在脊柱区,第二腰椎棘突下凹陷中,是肾脏气血汇集背部的穴位,通常可治疗腰脊强痛、月经不调等情况。
4、腰阳关穴:该穴位通常位于第四腰椎突下凹陷中,后正中线上,具有祛风除湿、温经通脉作用,主要治疗腰部疼痛、下肢痿痹、月经不调等情况。
5、三焦俞穴:三焦俞穴属足太阳膀胱经,具有调三焦、利水道、益元气等作用,对该穴位进行治疗可以改善腰部不适。
在日常生活中应多注意腰背部位的保暖情况,不要随意进行穴位治疗,否则身体出现不适。