入伏灸哪里

入伏一般可以灸中脘穴、神阙穴、足三里穴、关元穴、鱼际穴等部位，建议患者严格遵医嘱进行操作。

1、中脘穴：位于上腹部，脐中上四寸，前正中线上，三伏天艾灸此穴位可以起到和胃健脾、通调腑气的功效，对于腹部胀痛、反酸、恶心等都有较好的缓解效果。

2、神阙穴：位于脐部中央，属于任脉的穴位，可以起到健运脾胃、温阳固脱的作用，能够有效的缓解腹泻、便秘、小便不利等症状。

3、足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上，具有和胃健脾的功效，三伏天艾灸此穴位，可以起到缓解腹胀、恶心、呕吐的作用。

4、关元穴：位于下腹部、其中下三寸，前正中线上，能够起到培补元气、通利小便的功效，对于月经不调、痛经等都有较好的缓解效果。

5、鱼际穴：鱼际穴位于手外侧，第1掌骨桡侧中点赤白肉际处，具有清肺泄热，利咽止痛的功效。

在艾灸时需要由专业的医生操作，不可以私自艾灸，以免对身体健康造成不良影响。如果在艾灸时出现身体不适的情况，建议及时就诊。