中医把晒太阳叫什么灸

中医把晒太阳叫做天灸,但一定要控制好晒太阳的时间,以免晒伤皮肤。

晒太阳可以起到补阳气的作用,阳气虚弱的患者可能会出现手脚冰凉的情况,还常伴有脾胃不适,如腹部疼痛、腹泻等。夏天适当晒太阳能驱除脾胃寒气,有助改善消化功能。此外,适当晒太阳还能疏通背部经络,对心肺大有裨益。

需要注意的是,在晒太阳时应避免长时间暴晒,以免导致皮肤出现发红、脱皮等症状,对身体造成影响。如果晒太阳后身体出现了不适症状,建议及时就诊。

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