高考早上能吃鸡蛋吗

高考早上一般能吃鸡蛋的，因为其中的营养成分比较高，但要控制好食用量。

鸡蛋是日常生活中比较常见的食物，其中含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B、矿物质等，适量食用可以为身体补充所需要的多种营养物质。同时，鸡蛋中的卵磷脂是构成脑细胞的重要成分，有助于补充大脑营养，维持记忆力和思考能力，所以高考早上是可以吃鸡蛋。

需要注意的是，避免一次性过量食用，以免加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，严重影响高考。如果食用后身体出现不适的情况，建议及时就诊，以免对身体造成影响。