血小板低，可能与营养不良、药物不良反应、脾功能亢进、免疫系统问题、骨髓抑制等因素引起的，患者可能会出现身体乏力、皮肤瘀血、头晕乏力、面部红斑、面色苍白等症状。出现上述情况，患者要及时到医院寻求医生的帮助，避免延误病情。
1、营养不良：平时经常挑食、偏食，可能会造成营养不良，从而造成身体乏力、面色萎黄等血小板低的症状。建议患者在饮食上多吃鸡蛋、番茄等蛋白质、维生素含量较高的食物。
2、药物不良反应：如果长期服用阿司匹林肠溶片、华法林钠片等抗凝血的药物，可能会抑制血小板的生成，出现皮肤瘀血、牙龈出血的症状。建议患者在医生指导下停止或更换药物，避免病情进一步加重。
3、脾功能亢进：这可能与肝硬化、门静脉血栓形成等情况有关，通常会有一定的出血倾向，因此会造成血小板、红细胞数量减少，并表现为头晕乏力、牙龈出血等症状。
4、免疫系统问题：当患者患有系统性红斑狼疮、干燥综合征等疾病，免疫系统的过度反应，可能会刺激血小板减少，并伴随面部红斑的症状。患者可以在医生的指导下进行跑步、跳绳等体育锻炼，增强体质，并遵医嘱服用胸腺肽肠溶胶囊、转移因子口服溶液等药物治疗，增强免疫力。
5、骨髓抑制：这是血液系统疾病进行放化疗后出现的情况，可能会造成体内的血小板减少，容易出现面色苍白、发热，咳嗽等情况。患者要配合医生进行血小板的输注，并且平时要保持充足的休息，避免剧烈运动。
日常生活中，患者也要保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等不良情绪，对身体好转可能有帮助。
