此处的红细胞一般是指红细胞计数。红细胞计数不正常多考虑是剧烈运动、饮水量过少引起的，也不排除是缺铁性贫血、再生障碍性贫血、真性红细胞增多症等原因导致的，需要及时去医院进行相关检查，并积极配合医生治疗。
1、剧烈运动：如果在检查之前剧烈运动，可能会导致肾小球滤过膜通透性增加，从而引起上述症状。建议患者可以适当休息一下，然后重新进行检测。
2、饮水量过少：若在平时饮水量过少，容易导致体内的血液浓缩，引起红细胞计数超出正常范围的症状。需要注意适当饮水，能帮助补充人体内所需要的水分。
3、缺铁性贫血：可能与铁丢失过多、铁摄入不足等因素有关，容易导致红细胞内铁缺乏，出现浑身没有力气、面色苍白等症状。需要遵医嘱使用琥珀酸亚铁缓释片、富马酸亚铁胶囊等药物进行治疗，帮助补充铁元素。
4、再生障碍性贫血：多考虑是病毒感染、化学药物等原因导致的，可能会导致骨髓造血功能减退，出现红细胞计数下降的情况。可遵医嘱使用司坦唑醇片、十一酸睾酮软胶囊等药物改善，帮助刺激骨髓造血。
5、真性红细胞增多症：该疾病可能是基因突变、长期慢性炎症等原因引起的，容易引起皮肤瘙痒、头痛等症状，也可能会导致红细胞计数升高。可以遵医嘱使用羟基脲片、白消安注射液等药物进行调理，抑制红细胞增殖。
在日常生活中需要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，也需要注意勤开窗通风，保持室内空气畅通。
