产后恶露排不干净通常是体质虚弱、子宫收缩不良、胎盘残留、子宫内膜炎、子宫腺肌症等原因导致的。一般可以通过饮食调理、按摩、口服药物的方式改善。建议及时就医,明确原因后进行针对性治疗。
1、体质虚弱:部分产妇由于体质虚弱,身体恢复能力较差,容易导致恶露不净。产妇可以适当吃动物肝脏、红枣、阿胶等具有辅助补血作用的食物,补充体内所需营养物质,有助于恶露的排出。
2、子宫收缩不良:当子宫收缩不良时,恶露的排出可能会受到影响,导致恶露一直不干净。孕妇可以通过外部手法对子宫进行轻柔按压刺激其收缩,每日数次,通常可以改善子宫血液循环并加速代谢产物排出,减轻上述不适现象。
3、胎盘残留:胎盘或胎膜在分娩过程中未能完全排出,残留在子宫内,可能会导致恶露不净。产妇可以遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等药物进行治疗,能够促进子宫的收缩,使残留物排出。
4、子宫内膜炎:炎症的存在可能会导致产后恶露的排出受到影响,一般表现为恶露持续时间长、量多等症状。产妇可以在医生指导下使用甲硝唑片、盐酸多西环素片等药物治疗,具有消炎的作用,一般可以缓解不适。
5、子宫腺肌症:子宫肌层内存在异常的子宫内膜细胞,通常会干扰子宫的正常收缩,使得恶露无法被有效地排出。产妇应遵医嘱使用氨甲环酸片、去氧孕烯炔雌醇片等药物治疗,有促进子宫收缩的作用,有助于改善症状。
在日常生活中,要注意个人卫生,每天用清水清洗私处,勤换内裤,以免滋生细菌。