睡觉左手臂发麻多考虑是受凉、长期保持同一姿势、受到外伤等原因引起的，也可能是肩周炎、颈椎病等疾病导致的，患者可以到医院进行检查，明确病因后，根据检查结果进行治疗。
1、受凉：居住环境温度过低并且不注意自身保暖，睡觉时寒气可能会对身体造成刺激，引起手臂部位发麻、手脚发凉、皮肤发红等症状。建议转移到温暖舒适的居住环境中，避免身体持续受到冷空气刺激。
2、长期保持同一姿势：如果睡觉时长时间保持同一姿势，容易导致局部血液循环受到影响，左手臂部位血液循环减慢，可能会引发局部麻木、肌肉痉挛等症状。建议在睡觉时适当更换姿势，避免长时间保持同一姿势。
3、受到外伤：如果左手臂部位受到剧烈碰撞或打击，局部软组织可能会出现挫伤，在睡觉时引发刺麻感，还可能出现肿胀、皮肤青紫等症状。建议使用毛巾或热水袋对局部进行热敷，可以帮助促进局部血液循环，辅助改善病情。
4、肩周炎：一般是肩周部位受到异常刺激或致病菌感染引起的，在炎症的刺激下，肩周部位关节可能会出现异常，从而引发左手臂不适感，还可能引发局部灼热、放射性疼痛等症状。建议遵医嘱服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素片、头孢克肟颗粒等药物治疗，能够帮助减轻炎症反应。
5、颈椎病：主要是颈椎退行性变引起的疾病，该疾病可能导致颈椎功能减退，引发手臂发麻的现象，还可能伴随颈部僵硬、活动受限等症状。建议到正规医院通过颈椎前路减压融合术、后路减压椎管成形术等手术方式治疗。
在日常生活中，建议患者多观察自身症状，积极配合医生治疗，以免延误病情。