生理因素引起的心率过缓一般可以通过运动解决，如果是病理因素导致的心率过缓，运动一般是无法解决的，详细情况还需要咨询医生了解，可以更好的判断身体情况。
1、通常可以的情况：如果只是出现了心律过缓，没有伴随其他的症状，多考虑是缺乏运动引起的。可以在医生的指导下，通过适当运动的方式缓解，如跑步、跳绳等，可以促进机体的代谢，有利于增加心脏的功能，改善心律异常的情况。
2、通常不可以的情况：心率过缓如果是甲状腺功能减退、心肌炎、高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，运动通常是不能解决的，并且在疾病发作期运动还可能会加重症状，不利于身体健康。
在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，还要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。
